佐藤久佳さんの自由形スピードアップ・プログラムが 5ch（旧2ch）では随分いろいろな評判があるみたいだけど 実際はどうなのかなあ？ 強力なストロークを身につけるためのとっておきの練習法がわかるって言ってるけど、そんな効 […]